Hachja ^^ Ich muss mir ganz ganz dringend eine Waage anschaffen. Sobald ich wieder Geld habe, wird das die erste Anschaffung sein. Vielleicht kann ich auch meine Eltern überzeugen, dass eine Waage sinnig ist und sie kaufen mir eine...?
Ich bin noch nicht ganz glücklich mit meiner Kalorienaufnahme. Es ist immernoch zu viel. GEstern war ich netto bei 670kcal. Gut, is nur ~die Hälfte des Grundumsatzes aber es geht ums Prinzip >.< Ich will einmal nen Tag mit ner Netto-Zufuhr von 0.
Also geht es heute dran, mehr "Sport" zu machen - ich geh nachher zu meiner Oma, lauf ein paar Umwege und hoffe, dass ich so dann auf mindestens eine Stunde komme, das sind dann ca. 200kcal. Außerdem darf ich noch RAtten putzen - keine Ahnung, wie viel das verbraucht, ich rechne einfach mal ~100-150kcal, je nachdem, wie lang es dauert.
Und da auch lesen und stricken gut was verbrennt, kommt das auch noch :) Beim Stricken dauert das zwar länger, aber naja, es geht auch so nebenbei.
Und wenn mir danach ist, geh ich einfach auch noch ne Runde spazieren. 30 Minuten =100kcal. Klingt doch fair? In meinem näheren Kreis darf keiner davon wissen, dass ich "Wieder so rumspinne". Ist es WIRKLICH gesponnen? Ich fühl mich halt einfach nicht wohl und deswegen will ich was dagegen tun. Klar ist der WEg vielleicht nicht optimal, aber naja. Klingt es absurd, wenn ich sage, dass mir für andere Formen der Diät die Geduld und Disziplin fehlt?
In zwei Monaten fangen Sam und ich (wieder) mit TAe Kwon Do an - vorher hat es keinen Sinn, weil wir a) ihren Stundenplan nicht kennen und b) sie im September an den Tagen eh kaum bis gar nicht da ist. Das is ja dann auch irgendwie sinnfrei. Muss mal noch mit Marcus schreiben, ob das okay geht, wenn wir etwas später (Wieder-)einsteigen.
Bis dahin muss ich auch endlich meinen Ausweis und Gürtel gefunden haben o.O Beides is irgendwie verschollen, wobei der Gürtel das kleinste Problem darstellen würde. Aber ich hätte halt echt gern meine Prüfungen noch ^ ^
Wenns doof läuft, muss ich eh ne "Anerkennungsprüfung" machen - also eine Prüfung, die zeigt, dass ich noch auf dem Stand eines Grüngurtes bin. Aber bis zur nächsten Gurtprüfung is ja auch bissl hin.
Der Plan für heute sieht also vor:
a) jetzt gleich ne E-Mail an Marcus schicken und paar Dinge klären.
b) Ratten putzen
c) Zu Oma laufen (Umwege ^^ )
d) Heute Mittag Bewerbung beim dm vorbeibringen
e) Stricken/Lesen
f) evtl. nochmal ne Runde laufen.
Und mal sehen, ob ich noch neue Bewerbungen rausschicken kann. Mal sehen...
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