Was ein Tag... Irgendwie fehlt mir die Motivation, irgendwas zu tun -.-"
War heut beim Arzt - Magenschleimhautentzündung. Suuuper. Aber was solls, wird schon vorbeigehen. Am WE bekommen wir Besuch von nem Freund aus München...
Morgen hab ich Physikpraktikum - wie ich es hasse! Außerdem sollte ich jetzt endlich mal anfangen, ac zu lernen und ich schaffe es einfach nicht, mich aufzuraffen. Sollte ich aber! MUSS ich aber! Das PRoblem is, ich sag dauernd: "achja. Mach ich morgen..." Hab aber nur noch zwei Tage Zeit, weil wir am Freitag schreiben!
Mein Selbstbewusstsein is im Keller. Ich merks. Woran? Ich fang wieder an, mich zu vergraben- ich bekomme ein schlechtes Gewissen, weil ich gerade auf die Frage "Willst du einen Joghurt" mit "Nein, gerade nicht, danke." geantwortet habe. Sowas hab ich oft. Warum? Keine Ahnung. Es meldet sich der Kopf: "DA hat jemand an dich gedacht, wollte dir ne Freude machen und du sagst nein?!" Krank, oder?
Ich brauch neue Musik. Oder besser: Ich brauche meine alte Musik! Ich brauch wieder Samsas Traum, ASP, Subway to Sally... Back to the roots.
In meinem Kopf ist alles so voll. Es ist so voll, dass ich die Gedanken nicht geordnet bekomme, um sie aufzuschreiben, obwohl sie schreien und drängen, nach draußen wollen. Sie schreien, alles hämmert von innen gegen meinen Schädel, es schreit und will raus, aber es kann nicht. Eingesperrt auf engstem Raum, zu viele Gedanken. Zu viel von allem.
Ich freue mich darauf, zu schlafen, damit ich endlich eine Pause von meinen Gedanken habe - Pause, Pause, Pause!
Ich weiß gerade nicht, wann ich wohl unter dem psychischen Druck zusammenbreche - es wird gerade alles so viel...
Beim Arzt heute hab ich nen Stresstest gemacht... Da gab es für gewisse Lebensumstände eine Anzahl an "Stresspunkten" - über 200 verteilt auf 2 Jahre bezeichnen die als "hohes Stresspotential". Ich bin das mal durchgegangen - allein innerhalb der letzten 8 Monate bin ich auf eine Punktzahl von 307 gekommen.
Kann man Stress objektiv messen?
Wie viel Stress erträgt ein Mensch? Und warum ist der Tod eines Partners laut diesem System schwerer eingestuft, als der Tod der Eltern? "Reduzieren Sie Ihr Stresslevel." - Wie? Nicht mehr zur Schule gehen? Menschen meiden? Mich zu Hause vergraben? Ist doch auch Stress...
Wofür schreibe ich das hier eigentlich? Schreibe ich das wirklich, damit die Gedanken weg sind? Oder schreibe ich das, damit ich das Gefühl habe, die "breite Masse" kann mich hören? Will ich das? Aufmerksamkeit? Jemanden, der mir sagt "Es ist okay, wenn du nicht mehr kannst"?
Es ist nicht okay. Weiter weiter, ins Verderben...
Naja - nur noch diese Woche und dann hab ich Ferien. Zum Glück.
Ich geh jetzt Pause machen.
Mausi wenn Du Musik haben willst, Du weisst wo Du mich findest.
AntwortenLöschenAber nicht nur deswegen sondern auch wenn Du wen brauchst zum Auskotzen, von der Seele reden und sich einfach mal selbst bemitleiden. Ich kann deinen Stress verstehen und ich weiss auch, wie schnell mal dann eben wieder in die alten Muster verfällt. Es ist eben so einfach und so leicht, es so zu machen wie man es Jahrelang machte...
*bussi* Ich denk an Dich
*drück* Danke, Große...
AntwortenLöschenUnd ja, es is so irrsinnig einfach, zu sagen "ich machs wie früher." Dumme Vernunft -.-"